Krapkowice i Strzelce Opolskie – wczesna rehabilitacja kobiet po porodzie

BetkaRedakcja

Przed nami kolejne spotkania z paniami w ramach wczesnej rehabilitacji kobiet po porodzie.

Już 6 września br., o godz. 16.00, widzimy się w Strzelcach Opolskich, w Sali Katechetycznej przy Parafii Św. Wawrzyńca, ul. Kołłątaja 9.

A 13 września o godzinie 16.00, w Krapkowicach, w „CENTRUM ZDROWIA OTMĘT”, ul. Jagiellońska 29.

Na spotkaniach panie:
– nauczą się, jak ćwiczyć, aby wzmacniać i stabilizować całe ciało, zapobiegać zaburzeniom postawy,
– nauczą się, jak ćwiczyć, aby wzmacniać mięśnie dna miednicy – w zakresie leczenia i profilaktyki
nietrzymania moczu,
– nauczą się, jak zapobiegać wystąpieniu bólów kręgosłupa,
– będą mogły skorzystać z terapii blizny po cięciu cesarskim i nacięciu krocza,
– nauczą się, jak być świadome swojego ciała.

Zapisy i informacje pod numerem telefonu: 577 999 037.

Zajęcia prowadzi Gabriela Eliasz-Łukasiewicz, fizjoterapeutka.