Wczesne podjęcie pracy nad ciałem po porodzie jest bardzo istotne, zwłaszcza jeśli chodzi o pełen powrót mamy do formy.

W ramach projektu panie po porodzie, zarówno naturalnym, jak i cięciu cesarskim, będą miały możliwość odbycia spotkań w formie grupowej i indywidualnej z fizjoterapeutą.

Na spotkaniach panie:
- nauczą się, jak ćwiczyć, aby wzmacniać i stabilizować całe ciało, zapobiegać zaburzeniom postawy,
- nauczą się, jak ćwiczyć, aby wzmacniać mięśnie dna miednicy – w zakresie leczenia i profilaktyki
nietrzymania moczu,
- nauczą się, jak zapobiegać wystąpieniu bólów kręgosłupa,
- będą mogły skorzystać z terapii blizny po cięciu cesarskim i nacięciu krocza,
- nauczą się, jak być świadome swojego ciała.

Zajęcia są realizowane na terenie całego województwa przez Gabrielę Eliasz-Łukasiewicz.

Z rehabilitacją po porodzie nie należy zwlekać. Zajęcia kierowane do kobiet, które są co najmniej miesiąc po porodzie, jednak nie później niż 6 miesięcy.

Zainteresowana? Zadzwoń do najbliższej placówki
i zapisz się do programu

Lista Placówek